Harmoniser le corps et l'esprit par le mouvement
En ligne ou dans le Golfe de Saint-Tropez Studio en ligne 24/7 - Plateforme cours V.O.D Réserver un coursPLATEFORME V.O.D
ENTRAÎNEZ-VOUS PARTOUT, À TOUT MOMENT, SUR N’IMPORTE QUEL APPAREIL.
Recentrez-vous et améliorez votre bien-être avec des cours de Pilates de durée variable (10 min à 1 h), conçus pour respirer, tonifier et assouplir votre corps.
Avec plus de 100 vidéos disponibles et de nouveaux cours publiés chaque mois, ma plateforme est la solution idéale pour pratiquer avec un emploi du temps bien chargé. Que vous soyez débutant, confirmé ou enceinte, pratiquez à votre rythme, sans contrainte !
Ne laissez pas le stress de la vie quotidienne vous submerger. Abonnez-vous dès maintenant pour accéder en illimité et en exclusivité à une large sélection de cours vidéo et bien plus pour prendre soin de vous !
Qu'est-ce que la plateforme V.O.D de Marjorie Jamin ?
La plateforme V.O.D (Video On Demand) de Marjorie Jamin est bien plus qu’un simple site de cours de Pilates en ligne. C’est un véritable studio virtuel où vous pouvez accéder à une multitude de cours de Pilates à tout moment et où que vous soyez. Que vous soyez débutant ou avancé, vous trouverez des cours adaptés à vos besoins et à votre niveau. Mon objectif est de vous offrir une expérience de Pilates immersive et personnalisée, vous permettant de pratiquer selon votre propre rythme et évoluer efficacement en toute sécurité.
Quels sont les tarifs de l’abonnement à la plateforme VOD ?
L’abonnement mensuel à la plateforme V.O.D est de 29,99€, tandis que l’abonnement annuel est à 276€.
Ces abonnements vous donnent un accès illimité à la bibliothèque complète de cours ainsi qu’à des prestations exclusives, vous permettant de pratiquer le Pilates en toute liberté et selon vos préférences.
Qu’est-ce que comprend exactement l’abonnement à la VOD ?
L’abonnement VOD vous donne accès à la bibliothèque complète de cours ainsi qu’à tous les nouveaux cours publiés chaque mois. De plus, vous bénéficiez de 4 planifications d’entraînement de Pilates mensuelles, d’un cours collectif visio par mois (sauf juillet et août) avec accès en replay pendant 7 jours, et à un groupe de discussion privé réservé aux membres.
Comment puis-je accéder aux cours sur la plateforme V.O.D ?
Une fois votre espace membre créé, vous devez vous abonner à la plateforme VOD (mensuellement ou annuellement). Ensuite, il vous suffit de vous connecter à votre compte et de naviguer dans la bibliothèque de cours pour sélectionner celui qui vous intéresse. Vous pouvez débloquer la vidéo en sélectionnant votre abonnement en cours.
Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?
Oui, vous pouvez annuler votre abonnement à tout moment par mail. Toutefois, si la résiliation intervient en cours de mois ou d’année, les frais correspondant à la période entamée restent dus et ne seront pas remboursés.
Veuillez me contacter suffisamment à l’avance pour que je puisse traiter votre demande dans les meilleurs délais 🙏🏻.
Par conséquent, si vous souhaitez vous inscrire seulement pour un mois, c’est possible. Envoyez-moi un mail dès le début de votre inscription pour programmer la résiliation de l’abonnement et ainsi anticiper l’annulation du renouvellement !
Puis-je découvrir la plateforme V.O.D gratuitement ?
Oui, après avoir créé votre espace membre, vous pouvez découvrir gratuitement et sans engagement la plateforme VOD en suivant plus de 15 cours gratuits.
Veuillez noter que pour « débloquer » la lecture de la vidéo, vous devez « acheter » la carte de cours « Cours gratuit » à 0€ (pas besoin d’entrer de moyen de paiement).
Les cours sont-ils adaptés à tous les niveaux ?
Oui, les cours sont conçus pour être accessibles à tous les niveaux, du débutant à l’avancé. Chaque cours est guidé avec des options de modification pour s’adapter aux besoins individuels des pratiquants. Je vous encourage à choisir les cours qui correspondent le mieux à votre niveau et à progresser à votre rythme.
Je suis débutant, est-ce que je peux débuter avec la plateforme ?
Absolument ! Vous pouvez débuter le Pilates avec la plateforme V.O.D.
Je vous recommande de commencer par les cours de niveau débutant et de les pratiquer régulièrement pour bien assimiler les bases de la méthode. Puis lorsque vous vous sentez à l’aise, vous pouvez vous diriger sur les cours « Tous Niveaux » lors desquels je propose plusieurs options de réalisation des exercices pour s’adapter à votre niveau, ce qui vous permettra de progresser à votre rythme.
Est-ce que le Pilates fait maigrir ?
Le Pilates peut contribuer à une perte de poids en renforçant et tonifiant le corps, mais il est indispensable de combiner une pratique régulière avec une alimentation équilibrée pour des résultats optimaux. Le Pilates peut également améliorer la posture, la souplesse et la tonicité musculaire, ce qui peut vous aider à obtenir une silhouette plus tonique et harmonieuse. Cependant, il est essentiel de pratiquer le Pilates de manière régulière et cohérente pour voir des résultats significatifs.
Coaching Privé
En visioconférence ou dans le Golfe de St-Tropez à domicile, au sein de votre hôtel, en salle au sein de la Maison de Santé de Ramatuelle ou en extérieur, les cours particuliers sont des moments privilégiés qui vous sont dédiés spécifiquement.
Ensemble, nous évoluons dans le respect de votre corps et de votre personne pour atteindre vos objectifs personnels et ceux que vous sous-estimez. Accordez-vous du temps pour prendre soin de vous, je m’occupe du reste!
Cours Collectifs
En salle à la Maison de Santé de Ramatuelle, en extérieur à la plage, entre collègues en entreprise, chez vous entre amis ou en visioconférence depuis votre salon. Les cours sont collectifs, mais personnalisés !
Le nombre d’élèves est limité pour pouvoir vous guider au mieux et vous faire évoluer selon votre niveau et votre condition physique. Laissez vous porter par l’énergie du groupe pour plus de motivation.
Découvrir mes spécialités
Cliquez sur les photos pour découvrir
PILATES TAPIS & MACHINES
Le Pilates est une méthode douce et progressive de renforcement musculaire basée sur la respiration. À la recherche d’une harmonie entre le corps et l’esprit, c’est une gymnastique de rééducation posturale adaptée tous...
BALANCED BODY – MOTR®
Retrouvez les sensations des appareils Pilates à domicile !
YOGA PRÉ/POST NATAL MÉTHODE DE GASQUET ®
En pré-natal, nous accompagnons les changements du corps grâce aux postures de yoga ayant pour but de préparer le corps à la naissance...
ACTIVITÉ PHYSIQUE ADAPTÉE SPORT SUR ORDONNANCE
J’interviens sur prescription médicale auprès d’adultes et enfants dont les aptitudes physiques, psychologiques ou conditions sociales réduisent leur niveau d’activité et leur participation sociale....
Qui-suis-je ?
Je suis coach sportif diplômée d’état, certifiée et spécialisée dans la méthode Pilates sur tapis et machines. Passionnée par le corps en mouvement, j’encadre tous les publics.
De la femme enceinte, grâce à la méthode De Gasquet® en yoga pré/ post natal, jusqu’à la personne à mobilité réduite en centre de rééducation, l’aspect Santé est omniprésent dans mon enseignement.
Je vous fais bouger de façon ludique au service d’un corps fonctionnel. Bougez intelligemment, dans le respect de votre rythme pour limiter les blessures. Au fil des séances, toutes les qualités physiques essentielles au bien-être global sont sollicitées afin d’optimiser votre progression. La pédagogie positive, la valorisation, la bonne humeur et le plaisir sont les mots d’ordre.
Je puise ma motivation dans le constat progressif de votre épanouissement personnel et (re)prise de confiance en vous. Je vous accompagne tout en vous rendant autonome dans la pratique, de manière à ce qu’elle fasse partie intégrante de votre quotidien et contribue à votre équilibre de vie. À terme, vous vous sentez mieux dans votre corps, dans votre tête ainsi qu’auprès de vos proches. Voici, ma plus belle satisfaction !